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胃腸の調子を整えてくれて月経痛にもおすすめのハーブ「セージ」

肉料理にも使われ、胃腸の調子を整えてくれるハーブ「セージ」についてご紹介します。セージは、古代ギリシャ時代から万病予防薬として重宝された植物です。

夏の紫外線対策！肌が焼けやすい人が美白を保つためのコツ！

私は小さい頃から、少し日光にあたるだけで日焼けして肌が黒くなります。夏はとくにひどくて、学校に通学するだけで、運動部と間違えられるくらい日焼けしてしまいます。日焼け止めを塗りますが、肌が弱いのでキツイものだと荒れてしまいます。なにかいい対象法はありませんか?ずっと肌は白くなりませんか?回答お願いします。

ワキのボツボツは過度な毛の処理が原因！ワキのケア方法

ワキのボツボツはどうしたら治りますか?毛の処理をしてもワキのボツボツが目立ってしまい汚く見えてしまいます。夏に水着を着る予定なのでそれまでには治したいです!

デトックス効果のある「ローズマリー」をボディオイルで取り入れる

眠気をさまして集中力を上げてくれるハーブ「ローズマリー」についてご紹介します。老廃物を体外に排出する力があるので、むくみや筋肉のコリにおすすめです。

なぜ体にニキビができるんですか？体ニキビの治し方が知りたい！

体にできるニキビはなぜできるんですか?清潔にしているのに。

レモンの香りのアロマはストレスによる疲労感などに効果的

レモンの皮から抽出した香りはストレスによる疲労感などに効果的です。アロマスプレーや入浴剤にして使用しましょう。

余分な水分や毒素を排出する「ジュニパー」でむくみ解消！

余分な水分や毒素を排出する働きがあるハーブ「ジュニパー」についてご紹介します。ボディオイルとして取り入れましょう。

女性なのに髭が濃い…青くなった髭はどうすればいい？

わたしはとても髭が濃いです。毎日そらなくてはなりません。しかし、毎日剃っていたので、鼻の下あたりが黒ずんでしまっています。髭がはえないようにするにはどうすればいいでしょうか。青っぽくなってしまったのはどうすればいいでしょうか。本気で悩んでいます。よろしくお願いします。

ストレスや疲労で食欲が出ない時は胃腸の調子を整えるレモングラス

ストレスや疲労で食欲が出ないときなど、胃腸の調子を整え消化を助けてくれるハーブ「レモングラス」についてご紹介します。

冷えによる下痢や月経痛・血行不良に「生姜(ジンジャー)」

漢方薬としても使われる「生姜(ジンジャー)」についてご紹介します。余分な水分や毒素を排出する働きがあるので、ボディオイルとして取り入れます。

流産後の生理がおかしいです。何か病気でしょうか？

初めまして。11月29日に流産をして、初めての生理が1月8日にきました。普通だったら、6日間で終るのですが、7日目に入っても2、3日目ぐらいの血が出ます。これは、どうしてでしょうか?!ちなみに、11週目で流産しましたが、関係ありますか?

スキンケアにおすすめのハーブやアロマとその活用方法

スキンケアにおすすめの植物(ハーブ・アロマ)と、その活用方法をご紹介します。

乳首を絞ると白い汁が出ます。なにか病気ですか？

妊娠・出産もしていないのに乳首を絞ると左右どちらからも白い汁と透明な汁が出るのです。酷い時はブラまで湿るほどです。これは何かの病気なのでしょうか!?

体の機能の維持や調節に欠かせない栄養素「ミネラル」

ミネラルとは、体の機能の維持や調節に欠かせない微量栄養素です。

ストレッチでお腹を伸ばすと子宮辺りが突っ張って痛いのは病気？

生理でもないのに、伸びやストレッチをしてお腹を伸ばすと、子宮辺りがつっぱる感覚がしてとても痛いです。これは何か子宮の病気なんでしょうか?以前、会社の健康診断で医師と話す機会があったので聞いてみると「なんでしょうね～」と、流されてしまいました…。とても気になっていたのでショックでした。