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妊娠20週で中絶（涙）安静期間と今後の妊娠に影響を教えて下さい！
子供が産めなくなり、２０週で中期中絶の手術をするのですが、いつ頃から仕事に復帰できますか？産む予定だったのですが、中絶する事になったので１週間程しか休みを貰えなくなりそうです。仕事は６時間以上立ち続けて、歩き回ったりします。安静期間を取らずに動くと、今後の妊娠などに影響したりしますか？
2022.03.08 08:00 -
コラーゲンUPで潤う肌をKeep！鶏手羽先のシンプルレシピ
コラーゲンUPで潤う肌をKeep!「鶏手羽先のシンプルレシピ」をご紹介します!
レシピ 2022.03.07 08:00 -
学校・会社でできる「内転筋ストレッチ立位」
前回に引き続き、太ももの内側の筋肉である『内転筋』の鍛えるストレッチです!今回は、内転筋ストレッチを『体位』で行う効果的な方法をご紹介します!
部分ヤセ 2022.03.06 08:00 -
低用量ピルと血栓予防サプリは併用出来る？副作用は？
ピルとサプリについて、ピルを飲み初めて一年半たちます！ピルを飲むと同時に血栓予防として、ナットウキナーゼのサプリを飲もうと考えてるんですが併用しても大丈夫でしょうか？避妊目的でピルを飲んでいるので心配で・・・。成分がナットウキナーゼ１５．０ｍｇ、ＤＨＣ１３９．３ｍｇ、ＥＰＡ１９．８ｍｇ、イチョウ葉エキス２０．０ｍｇ、ビタミンＥ０．９ｍｇ、デキストリン３５．０ｍｇ、ミツロウ２４．０ｍｇ、グリセリン２４．０ｍｇ、サフラワー油２２．０ｍｇです！回答よろしくお願いします。
2022.03.05 08:00 -
学校・会社でできる「運動/内転筋ストレッチ」
太ももの内側の筋肉である『内転筋』を鍛えてモテ太ももになろう!学校や会社で座って簡単にできる『内転筋ストレッチ』をご紹介します!『O脚の改善』や『便秘解消』にも効果があります!
部分ヤセ 2022.03.04 08:00 -
3ヶ月で痩せるためのダイエットプログラム【実践編】
「3ヶ月で失敗しないダイエットプログラム(導入編)」に引き続き「3ヶ月で失敗しないダイエットプログラム(実践編)」をご紹介します!効果が出やすい食事制限や日常生活で簡単に取り組める運動の仕方をお伝えします!
プログラム 2022.03.03 08:00 -
妊活中です。風しんの予防接種はどのぐらい前に受ければいいですか？
今、風疹って流行っていますが、妊娠を希望する夫婦は予防接種を受けるようテレビで言っているのを観ます。しかし、子供の頃に予防接種を受けた事のある人は改めて予防接種を受ける必要があるのか、改めて予防接種を受ける必要がないのか、それで本当に大丈夫なのかわかりません。もし、予防接種を受ける事が必要であれば妊娠を考えるどのくらい前に予防接種を受ければ良いのかと妊娠を考えるその都度、予防接種を受ける必要があるのか。あと、女性には色々あるのでこう言う体調の時は予防接種を控えた方が良い、他にも注意事項などが有りましたら教えて頂きたいです。 わからないことばかりで将来、妊娠を望んでいるので不安でいっぱいです。
2022.03.02 08:00 -
アナタは気づいていないおデブ習慣4パターン
「あなたは気づいていないおデブ習慣」と題してあなたが気付かずに過ごしている毎日の生活の中でのNGな行動や「ダイエットに良い」とされながらも実は意味のないもの等をピックアップしてみました。
マインド 2022.03.01 08:00 -
春に向けて今から取り組みたい！！おうちで有酸素エクササイズで全身痩せを実現しましょう♪
冬の間に固まった関節ゆるめながら、脂肪のたまった下半身をがっつりエクササイズで引き締めましょう！脂肪を燃やすといえば有酸素運動。筋トレ前に組み合わせるのもオススメです。
部分ヤセ 2022.02.28 08:00 -
前歯がでてきたのは、指しゃぶりのせいですか？
前歯を治す方法を教えて下さい。中学で演劇部に入っていて、１年生の頃は滑舌が良かったのですが、２年後半からまた悪くなってきてしまいました。幼いころから、就寝時指しゃぶりが治せず、前歯が出てきてしまいました。 きっと、それも原因だと思います。指しゃぶりは、治そうと思ってしゃぶらず寝ようと何度か挑戦しましたが、なかなか寝付けませんでした。指しゃぶりを治す方法と、前歯を治す方法を教えて下さい！！
2022.02.27 08:00 -
春に向けて今から取り組みたい！！下っ腹絞りエクササイズで腹筋を鍛えましょう♪
冬の間に固まった関節ゆるめながら、脂肪のたまった下半身をがっつりエクササイズで引き締めましょう！ここまでのところで関節ゆるめができているはず。すぐに鍛えに入ります！
部分ヤセ 2022.02.26 08:00 -
春に向けて今から取り組みたい！！お尻メイキングエクササイズで美尻を作りましょう♪
冬の間に固まった関節ゆるめながら、脂肪のたまった下半身をがっつりエクササイズで引き締めましょう！デスクワークなどで実は凝り固まりがちなお尻。やっぱりゆるめることからが大事です
部分ヤセ 2022.02.25 08:00 -
充血を治す方法とか予防法はありますか？
目の充血に困ってます。前は夜なっても朝起きたら治ってたんですけど、最近は朝になっても治りません（；＿；）さらに目がシパシパしちゃって、ちゃんと開けようとすると涙が出てきます。自分的には受験生なので、遅くまで勉強してるのが原因なのかな～？って思っているんですが…。充血を治す方法とか予防法などがあったら、ぜひ教えてください！！
2022.02.24 08:00 -
春に向けて今から取り組みたい！！無駄なし細足エクササイズで美脚を作りましょう♪
冬の間に固まった関節ゆるめながら、脂肪のたまった下半身をがっつりエクササイズで引き締めましょう！足全体の引き締め。
部分ヤセ 2022.02.23 08:00 -
春が来る前に！下半身太り撃退エクササイズ♪①足首キュッとエクササイズ
冬の間に固まった関節ゆるめながら、脂肪のたまった下半身をがっつりエクササイズで引き締めましょう！まずは細足首に向けてのエクササイズ。
部分ヤセ 2022.02.22 08:00
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